Esalen / Körpertherapie

Esalen in Kalifornien Esalen ist ein Küstenstreifen nordwestlich von Kalifornien.

Hier wurde ein Zentrum auf dem Gebiet der Esalen Indianer errichtet. Aus Respekt, Achtung und Dank dieser Menschen und ihrer Tradition ist dieses Zentrum nach den Esalen Indiandern benannt worden.

Was ist Esalen® Massage Diese Massage haben Therapeuten der schwedischen Massage entwickelt – sie ist Grundlage der klassischen Massage -, der Lymphdrainage, Muskeldehnung, passiver Gelenkbewegung und Atemtherapie in Esalen zu einer Massage entwickelt. Individuelle Behandlung, Beachtung der Persönlichkeit, Geborgenheit und Schutz der Intimsphäre sind tragende Säulen dieser Massage. Wie Massage wirkt Stoffwechsel und Lymphe aktivieren. Schmerzen hemmen, das Immunsystem stärken. Sie steigert die Durchblutung, verbessert die Versorgung mit Nährstoffen, scheidet Stoffwechselprodukte aus und setzt Gewebshormone frei. Entspannung und Wohlbefinden breiten sich aus.

Massage stärkt die Wahrnehmung, so dass Sie vorbeugen können, Haltung und Stress zu erkennen und zu verändern Nach der Massage sind Sie wieder bereit für Ihren Alltag. Sie fühlen sich entspannt und gelöst, um Anforderungen und Herausforderungen wieder zu erfüllen. Sie löst Blockaden, integriert und regeneriert. Massagezeit Ihr Körper braucht Zeit, um die Anspannungen loszulassen.

Deshalb ist eine Massagezeit von 75 bis 90 Minuten wichtig für die Regeneration.